Hai deciso che usare una protezione solare naturale è la scelta giusta per te. Forse la consideri la scelta più salutare per te e per l'ambiente, oppure le creme solari con ingredienti attivi sintetici irritano la tua pelle particolarmente sensibile.
Poi si sente parlare di "nanoparticelle" in alcune creme solari naturali, insieme a informazioni allarmanti e contraddittorie su queste particelle che ti fanno riflettere. Seriamente, scegliere una crema solare naturale deve essere così complicato?
Con così tante informazioni disponibili, la situazione può sembrare complessa. Quindi, cerchiamo di fare chiarezza e di analizzare in modo imparziale le nanoparticelle nelle creme solari, la loro sicurezza, i motivi per cui potrebbero essere utili e quando invece non lo sono.
Che cosa sono le nanoparticelle?
Le nanoparticelle sono particelle incredibilmente piccole di una determinata sostanza. Hanno uno spessore inferiore a 100 nanometri. Per dare un'idea delle dimensioni, un nanometro è 1000 volte più piccolo dello spessore di un singolo capello.
Sebbene le nanoparticelle possano essere create naturalmente, come ad esempio le minuscole goccioline di salsedine, la maggior parte viene prodotta in laboratorio. Nel caso delle creme solari, le nanoparticelle in questione sono l'ossido di zinco e il biossido di titanio. Questi ingredienti vengono scomposti in particelle ultrafini prima di essere aggiunti alla crema solare.
Le nanoparticelle sono comparse per la prima volta nelle creme solari negli anni '80, ma la loro diffusione è avvenuta solo negli anni '90. Oggi, a meno che non sia specificato diversamente, si può presumere che le creme solari naturali contenenti ossido di zinco e/o biossido di titanio contengano nanoparticelle.
I termini "nano" e "micronizzato" sono sinonimi. Pertanto, le creme solari che riportano l'etichetta "ossido di zinco micronizzato" o "biossido di titanio micronizzato" contengono nanoparticelle.
Le nanoparticelle non si trovano solo nelle creme solari. Molti prodotti per la cura della pelle e cosmetici, come fondotinta, shampoo e dentifricio, contengono spesso ingredienti micronizzati. Le nanoparticelle sono utilizzate anche nell'elettronica, nei tessuti, nel vetro antigraffio e in molti altri ambiti.
Le nanoparticelle impediscono alle creme solari naturali di lasciare una pellicola bianca sulla pelle.
Quando si sceglie una crema solare naturale, si hanno due opzioni: quelle con nanoparticelle e quelle senza. La differenza tra le due sarà visibile sulla pelle.
Sia il biossido di titanio che l'ossido di zinco sono approvati dalla FDA come ingredienti naturali per la protezione solare. Entrambi offrono una protezione UV ad ampio spettro, sebbene il biossido di titanio funzioni meglio se combinato con l'ossido di zinco o con un altro ingrediente sintetico per la protezione solare.
L'ossido di zinco e il biossido di titanio agiscono riflettendo i raggi UV lontano dalla pelle, proteggendola dal sole. E sono molto efficaci.
Nella loro forma normale, non nanometrica, l'ossido di zinco e il biossido di titanio sono piuttosto bianchi. Quando vengono incorporati in una crema solare, lasciano una pellicola bianca opaca ben visibile sulla pelle. Pensate al bagnino stereotipato con la patina bianca sul ponte del naso: ecco, quella è proprio la patina di ossido di zinco.
Ecco che entrano in gioco le nanoparticelle. Le creme solari a base di ossido di zinco e biossido di titanio micronizzati si assorbono molto meglio nella pelle e non lasciano un aspetto pastoso. Le nanoparticelle ultrafini rendono la crema solare meno coprente ma altrettanto efficace.
La stragrande maggioranza delle ricerche rileva che le nanoparticelle nelle creme solari sono sicure
Da quanto sappiamo attualmente, non sembra che le nanoparticelle di ossido di zinco o di biossido di titanio siano dannose in alcun modo. Tuttavia, gli effetti a lungo termine dell'utilizzo di ossido di zinco e biossido di titanio micronizzati rimangono in parte un mistero. In altre parole, non ci sono prove che l'uso a lungo termine sia completamente sicuro, ma non ci sono nemmeno prove che sia dannoso.
Alcuni hanno messo in dubbio la sicurezza di queste particelle micronizzate. Essendo così piccole, possono essere assorbite dalla pelle e penetrare nell'organismo. La quantità assorbita e la profondità di penetrazione dipendono dalle dimensioni delle particelle di ossido di zinco o di biossido di titanio e dalle modalità di somministrazione.
Per curiosità, cosa succede al tuo corpo se assorbi nanoparticelle di ossido di zinco o di biossido di titanio? Purtroppo, anche a questa domanda non esiste una risposta univoca.
Si ipotizza che possano stressare e danneggiare le cellule del nostro corpo, accelerando l'invecchiamento sia interno che esterno. Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche per avere una risposta definitiva.
È stato dimostrato che il biossido di titanio, in forma di polvere e inalato, può causare il cancro ai polmoni nei ratti di laboratorio. Il biossido di titanio micronizzato penetra inoltre nella pelle molto più in profondità rispetto all'ossido di zinco micronizzato, ed è stato dimostrato che il biossido di titanio può attraversare la placenta e superare la barriera emato-encefalica.
Ricordate, però, che gran parte di queste informazioni derivano dall'ingestione di biossido di titanio (poiché si trova in molti alimenti preconfezionati e dolciumi). Dai numerosi studi sull'applicazione topica di biossido di titanio e ossido di zinco micronizzati, solo occasionalmente questi ingredienti sono stati rilevati nella pelle, e anche in questi casi in concentrazioni molto basse.
Ciò significa che, anche applicando una crema solare contenente nanoparticelle, queste potrebbero non essere assorbite oltre il primo strato di pelle. La quantità assorbita varia notevolmente a seconda della formulazione della crema solare, e gran parte di essa non verrà assorbita in profondità, se non del tutto.
In base alle informazioni attualmente disponibili, le creme solari contenenti nanoparticelle sembrano essere sicure ed efficaci. Meno chiaro è l'effetto che l'uso prolungato del prodotto potrebbe avere sulla salute, soprattutto se applicato quotidianamente. Anche in questo caso, non ci sono prove che l'uso prolungato di ossido di zinco o biossido di titanio micronizzati sia dannoso; semplicemente non sappiamo quali effetti (se ce ne sono) abbiano sulla pelle o sull'organismo.
Un messaggio da Verywell
Innanzitutto, ricorda che applicare la protezione solare ogni giorno è una delle cose migliori che puoi fare per la salute della tua pelle a lungo termine (ed è anche il miglior metodo anti-età). Quindi, complimenti per essere così proattiva nella protezione della tua pelle!
Esistono tantissime creme solari naturali, sia con nanoparticelle che senza, quindi troverai sicuramente il prodotto che fa per te. Utilizzare una crema solare con ossido di zinco o biossido di titanio micronizzati (ovvero con nanoparticelle) ti garantirà un prodotto meno pastoso e che si assorbe più completamente.
Se ti preoccupano le nanoparticelle, utilizzare una crema solare non micronizzata ti fornirà particelle più grandi che hanno meno probabilità di essere assorbite dalla pelle. Lo svantaggio è che noterai una pellicola bianca sulla pelle dopo l'applicazione.
Un'altra opzione, se siete preoccupati, è quella di evitare del tutto i prodotti contenenti biossido di titanio micronizzato, poiché questo ingrediente è quello che è stato collegato a possibili problemi di salute. Ricordate, tuttavia, che la maggior parte di questi problemi è dovuta all'inalazione o all'ingestione di nanoparticelle di biossido di titanio, e non all'assorbimento cutaneo.
Le creme solari naturali, sia micronizzate che non, variano notevolmente in termini di consistenza e sensazione sulla pelle. Quindi, se una marca non fa al caso tuo, provane un'altra finché non trovi quella che fa per te..
Data di pubblicazione: 12 luglio 2023