Cos'è l'acido ialuronico?
L'acido ialuronico è una sostanza naturale, prodotta naturalmente dal nostro corpo e presente nella pelle, negli occhi e nelle articolazioni. Come per la maggior parte delle cose nella vita, i livelli di acido ialuronico naturalmente presenti nel nostro corpo diminuiscono con l'avanzare dell'età e l'esposizione a fattori di stress ambientali come i danni del sole, che causano secchezza e mancanza di tonicità della pelle.
Troverai l'acido ialuronico o ialuronato di sodio nell'elenco degli ingredienti (INCI) dei tuoi prodotti per la cura della pelle. L'ialuronato di sodio è idrosolubile e può essere prodotto sinteticamente in modo identico a quello naturale, derivando naturalmente da piante (come mais o soia) o da animali come creste di gallo o ciglia di mucca, quindi è importante conoscere la fonte di questo ingrediente. Cerca marchi certificati vegani e cruelty-free comePromaCare-SH.
Cosa farà l'acido ialuronico alla mia pelle?
Poiché l'acido ialuronico serve a mantenere alti i livelli di idratazione sulla superficie cutanea e a prevenire la perdita di idratazione transepidermica (TEWL), contribuisce a dare alla pelle un'ondata di idratazione. L'acido ialuronico è uno zucchero (polisaccaride) che trattiene mille volte il suo peso in acqua, quindi l'applicazione topica di acido ialuronico può aiutare temporaneamente a migliorare i livelli di idratazione, in particolare idratando la zona del contorno occhi. È noto anche per la sua efficacia in caso di dermatite ed eczema; tuttavia, è importante controllare l'elenco INCI per verificare la compatibilità degli altri ingredienti nella formulazione con pelli secche e irritate.
L'acido ialuronico è presente nei prodotti per la cura della pelle umettanti (che aumentano l'idratazione), come creme idratanti, creme per gli occhi e spray.
Benefici dell'uso dell'acido ialuronico
Idratazione: l’acido ialuronico aiuta a contrastare i segni di disidratazione della nostra pelle come linee sottili, rughe e turgore
Protezione della pelle: l'acido ialuronico supporta la barriera lipidica della pelle, che è la prima linea di difesa quando si tratta di respingere tossine, inquinamento e altri fattori di stress cutaneo.
Effetto levigante: l'acido ialuronico dona alla nostra pelle una sensazione morbida e setosa e migliora l'aspetto della consistenza irregolare della pelle, qualcosa che può peggiorare con l'età e i livelli di elasticità si esauriscono
Riduce l'infiammazione: l'acido ialuronico è stato studiato per la guarigione delle ferite e si è scoperto che riduce l'infiammazione
Posso migliorare i miei livelli di acido ialuronico in modo naturale?
La risposta è sì! Puoi favorire la produzione di acido ialuronico mangiando frutta e verdura ricche di antiossidanti. Potresti anche prendere in considerazione l'aggiunta di prodotti per la cura della pelle contenenti acido ialuronico alla tua routine di bellezza, anche per un approccio topico. Sono disponibili anche integratori e iniezioni di acido ialuronico, ma fai sempre le dovute ricerche prima di valutare le affermazioni.
Come usare l'acido ialuronico
È possibile utilizzare l'acido ialuronico quotidianamente, poiché viene prodotto naturalmente dall'organismo e sono stati segnalati minimi effetti collaterali clinici. In caso di gravidanza o allattamento, è consigliabile procedere con cautela, poiché non sono state condotte ricerche sufficienti per conoscere gli effetti dell'uso dell'acido ialuronico in questa fase della vita.
Quale acido ialuronico dovrei acquistare?
L'acido ialuronico è disponibile in 3 dimensioni: molecole piccole, medie e grandi. Quando si tratta della nostra cura della pelle, dovremmo utilizzare l'acido ialuronico con molecole più grandi, in modo che aderisca alla superficie cutanea e contribuisca a fornire benefici sulla superficie cutanea (supporto della barriera cutanea, riduzione della perdita di idratazione, rimpolpamento e idratazione della pelle, ecc.).
Utilizzando molecole più piccole, l'acido ialuronico penetra più in profondità nella pelle, inviando così al nostro corpo il messaggio che i suoi livelli sono nella norma, ingannandolo e facendogli credere che non abbiamo bisogno di produrne naturalmente, oppure causando infiammazione e quindi invecchiamento precoce, ottenendo così l'effetto opposto.
L'acido ialuronico offre numerosi benefici per la superficie cutanea, quindi non c'è motivo per cui non dovresti aggiungerlo alla tua routine di cura della pelle se desideri affrontare alcuni dei suoi problemi. Tuttavia, non faremmo affidamento esclusivamente sull'acido ialuronico per risolvere tutte le tue esigenze di cura della pelle. Come sempre, ti consigliamo di adottare un approccio olistico alla salute della tua pelle e di assicurarti di utilizzare anche altri ingredienti, oltre a nutrire il tuo corpo internamente con una buona dieta e un approccio sano al tuo stile di vita per ottenere i migliori risultati.
Data di pubblicazione: 20-01-2025