Non mancano articoli che descrivono in dettaglio le ultime novità e i trucchi più efficaci. Ma con così tante opinioni diverse sui consigli per la cura della pelle, può essere difficile capire cosa funziona davvero. Per aiutarvi a distinguere le opinioni contrastanti, abbiamo esaminato alcuni dei nostri consigli preferiti per migliorare l'incarnato. Dall'applicazione quotidiana della protezione solare a come stratificare correttamente i prodotti, ecco 12 consigli per la cura della pelle che vale la pena seguire.
SUGGERIMENTO 1: Indossare la protezione solare
Probabilmente sai che la protezione solare è fondamentale per le giornate trascorse all'aria aperta e le escursioni in spiaggia, ma è altrettanto importante applicare una protezione solare ad ampio spettro anche nelle giornate meno soleggiate. Nonostante l'aspetto del cielo, i dannosi raggi UV del sole possono comunque essere colpiti, causando un invecchiamento precoce della pelle e persino alcuni tipi di cancro.
Per ridurre tali rischi, è fondamentale applicare (e riapplicare) gli ingredienti della protezione solare sulla pelle.prodotti.
SUGGERIMENTO 2: Doppia pulizia
Ti trucchi molto o vivi in una città piena di smog? In ogni caso, una doppia detersione può essere la migliore amica della tua pelle. Lavando il viso in due passaggi, puoi rimuovere trucco e impurità a fondo.
Tutto quello che devi fare è iniziare con un detergente o uno struccante a base di olio,
potresti scegliere un detergente viso delicato con quanto segueingrediente.
SUGGERIMENTO 3: applicare la crema idratante dopo la detersione
Detergere la pelle è un ottimo inizio, ma senza idratarla subito dopo, si perde un passaggio fondamentale per la cura della pelle. Applicando la crema idratante mentre la pelle è ancora leggermente umida dopo la detersione, si riesce a trattenere l'idratazione, favorendo un'idratazione che dura tutto il giorno.
Ci piacciono i seguenti ingredienti in unCrema idratante.
SUGGERIMENTO 4: Massaggia il viso mentre lo pulisci e lo idrati
Invece di insaponare e risciacquare velocemente, prenditi il tempo necessario per detergere e idratare il viso. Massaggiando delicatamente i prodotti sul viso prima di risciacquare, potrai stimolare la circolazione e donare un aspetto più fresco alla pelle.
SUGGERIMENTO 5: applicare i prodotti nell'ordine corretto
Se vuoi che i tuoi prodotti abbiano le migliori possibilità di ottenere i risultati promessi, assicurati di applicarli nel giusto ordine. La maggior parte dei dermatologi consiglia di applicare i prodotti per la cura della pelle dal più leggero al più corposo. Ad esempio, puoi iniziare con un siero leggero, seguito da una crema idratante leggera e infine da una protezione solare ad ampio spettro per fissare il tutto.
SUGGERIMENTO 6: Soddisfa le esigenze della tua pelle con il Multi-Masking
Quando si usa la maschera multipla, si applicano maschere diverse su specifiche zone del viso per adattare i prodotti alle esigenze specifiche di ogni zona. Noi amiamo particolarmente abbinare una maschera detossinante sulle zone grasse del viso a una formula idratante su quelle secche.
SUGGERIMENTO 7: Esfolia regolarmente (e delicatamente)
L'esfoliazione è fondamentale per una pelle luminosa. Rimuovendo le cellule morte superficiali accumulate, l'incarnato apparirà più radioso. Tieni presente, però, che se senti che la tua pelle appare spenta, l'ultima cosa che vuoi fare è strofinarla energicamente. Questo può danneggiare la pelle e non ti darà i risultati che stai cercando.
SUGGERIMENTO 8: Non truccarti mai a letto
Anche se sei esausta dopo una lunga giornata di lavoro, assicurati di prenderti del tempo per struccarti. Addormentarsi truccata può ostruire i pori e causare potenziali sfoghi cutanei. Per questo motivo, dovresti sempre lavare il viso con un detergente delicato per rimuovere impurità, sporco, batteri e trucco prima di andare a letto.
SUGGERIMENTO 9: Usa uno spray per il viso
Se hai visto qualcuno spruzzarsi il viso a metà giornata e vuoi seguire la tendenza della cura della pelle, sappi che la nebulizzazione è più efficace quando usi uno spray per il viso appositamente formulato. Adoriamo ilformula spray viso alla ceramide.
SUGGERIMENTO 10: Dormi bene
Privare il corpo del sonno può non solo influire negativamente sulla produttività, ma può anche danneggiare la pelle. Uno studio ha dimostrato che una scarsa qualità del sonno può effettivamente aumentare i segni dell'invecchiamento e ridurre le funzioni di barriera della pelle. Per mantenere la pelle al meglio, cerca di dormire la quantità di ore raccomandata ogni notte.
SUGGERIMENTO 11: Fai attenzione agli irritanti
Se hai la pelle sensibile, i prodotti formulati con fragranze, parabeni, solfati e altri ingredienti aggressivi possono essere dannosi. Per ridurre il rischio di irritazioni, opta invece per prodotti che indicano sulla confezione che sono specificamente formulati per pelli sensibili o dermatologicamente testati.
MANCIA12: Bere acqua
Non possiamo sottolineare quanto sia importante bere abbastanza acqua. Studi hanno dimostrato che bere abbastanza acqua ogni giorno aiuta a migliorare l'aspetto superficiale della pelle, quindi non trascurare l'idratazione.
Data di pubblicazione: 19-11-2021